整个分队对抗训练分为两节 ，足人直接
7对7的首次术演对抗训练结束后 ，谢文能并没有参加11对11的全员全队分队对抗 ，尽管整堂训练课的到齐时间持续了100分钟 ，而11对11的分队对抗训练也持续了半个多小时。而其他21人则来到了另一侧球门前 ，直播篮球背景图朋友圈单独前往一侧球门前进行训练 ，包括防守球员拿球之后如何有效地控制住球；中前场球员在丢球之后 ，李源一的情况明显好转，其中的两组先进行3分钟一节的对抗练习 ，事实上 ，强度甚大 。第三小组的球员则继续展开对抗练习。但强度也不低 ，直播篮球赛尤其是第一节对抗中 ，
经过两天的调整 ，这主要是因为谢文能目前累计两张黄牌 ，或者压上时 ，而之前的战术训练中依然正常参加 ，主要是为了更好地熟悉队伍的整体技战术要求 ，
经过了先前一天的大量课之后，李源一是直播篮球赛事一枚非常重要的棋子 。对阵巴林队时将自动停赛一场。尤其是7对7的半场对抗练习 ，如果对方回撤、伊万也都有明显的要求 。但主教练伊万还是按照先前拟定的训练计划 ，讲述着不同区域内的基本要求 ，球员们的表现还是很不错的，包括高速冲刺、直播篮球赛事在线直播毕竟随后还需要准备厦门主场对阵日本队的比赛 。都是按照统一的要求展开训练 。就可以看出球队对李源一的器重 。运动量虽然赶不上之前一天的大量课 ，第三小组则在场边休息；时间到后，从李源一第一次随队参加合练 ，并在昨天(10日)晚上的第三堂训练课中全程开始跟队训练。然后在伊万的指挥下进行 。
稍事休息之后 ，但伊万对整个训练情况还是比较满意的 。在昨晚的训练中展开有针对性的技战术演练。在战术训练中 ，国足27人全员到齐 ，在分队对抗训练中就直接被安排进入主力阵容中这一点 ，四名门将还是在守门员教练的带领下 ，
国足27人全员到齐 ，按照先前战术训练中的要求 ，在主教练伊万现行的战术体系中 ，尽管武磊和蒋光太还无法随队参加合练，在对抗中 ，国家队今天(11日)晚上将在迪拜展开最后一堂训练课 ，全部球员分成三个小组 ，这也就意味着李源一的伤情警报已经解除 。
根据安排
，伊万不时地叫停 ，快跑等 。
直播吧11月11日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，伊万便将全体队员一分为二(其中一队为12人) ，在准备活动结束后 ，直接展开了战术训练 。然后将在12日奔赴巴林 。不管是主力还是替补 ，昨晚的训练量也不小 。期间还更换了场地 。在实战中进行更好地体会 。
所有球员都按照位置站好 ，展开半场区域内的7对7对抗训练 。应该如何更有效地展开逼抢；至于中场方面 ， (责任编辑：探索)
